何に?
そうジムに2週間程行ってません、つか行く暇がなかった&左手の薬指がヒビが
入ったらしく、1週間経った今も痛いです・・・ダンベルとか重い物を使ったトレー
ニングはきついので、行ってません。
が、その代わり家で「ヒンズースクワットx100回」
はやってます。
体重が増えないように食事を考えつつも、夜は酒を浴びるように飲む生活
よく体重が増えないもんだ
w
何に?
そうジムに2週間程行ってません、つか行く暇がなかった&左手の薬指がヒビが
入ったらしく、1週間経った今も痛いです・・・ダンベルとか重い物を使ったトレー
ニングはきついので、行ってません。
が、その代わり家で「ヒンズースクワットx100回」
はやってます。
体重が増えないように食事を考えつつも、夜は酒を浴びるように飲む生活
よく体重が増えないもんだ
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