2006年度の遠泳を最終的に参加できず、無様な思いをしました【めだか】です。
ブログに載せていませんが、実はその後もほぼ毎日練習をしてたりします(諦めが悪いと言うか・・・)
主に市営プールの屋外プールにて昼休み時間を利用して、遊泳しています。
外のプールって気持ち良いんですよね～
屋内プールで泳ぐ気になりません。
でも、フォーム改良の為SEIKAスポーツのスクールも週一ペースで行ってます。おかげで、だいぶフォームが良くなったような・・・、
50mのタイムも結構縮まったきた
来年参加できようだけでなく、余裕で参加できるようになりたい所存です。
8月から、ジムも利用できるようにコースを変更。ムキムキを目指しますよ～(って本当は水泳には逆効果になるらしいです・・・ )
マザーリーフその後、子株がしっかり葉が揃ってきました
Posted by Medaka at 2006年08月17日 17:28 | コメント (4) | トラックバック (0) | Clip!!水泳してると、浮力をつけるために体が皮下脂肪を
蓄えるみたいですね。でも、内臓脂肪よりはずっと
いいかも(^ｍ^)
きばっくいやいなぁ!!
今度。いっしょにジムにいきましょう。
おいどんは、セイカでしたら
どこでもＯＫです・・・・・・・・・・
では
私、脂肪はけっこうついておりますが・・・沈みます。
数年前、プールで溺れそうになりました。
来年あたり、遠泳は無理ですが、浜辺ででも泳いでみようかと・・・
こだまさま
内臓脂肪は健康の為、取りたいですね～
がんばります!
Aptiva野郎さま
実は私のセイカ会員コースは、平日/昼限定だったりします(^^;
節約です。
nobuさま
泳ぐようになって、脂肪は減った気はしないですが持久力と肺活量は上がったと思います。nobuさん、一つ健康の為にどうです?(^^
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