体力測定

2006年09月06日

8月からセイカスポーツセンターにて、トレーニングジムも利用できるようにコース変更をしてぼちぼち利用している。
2年程前から何かに目覚めたように、体力作りに励み、勢いで遠泳に参加したりと3年以前からは考えられない程健康的になってたり

体力が無ければ気力が減退したり病気になりやすかったり、良い仕事もできないし続かない。と、思いながら続けてる。

ジム利用から1ヶ月経過した時点で、体力測定を受けてみた

測定結果
結果を見てびっくり

7段階評価の7で21歳の体力があるとでた、これは水泳をやってる結果なんでしょうね
あと 「フルマラソンを完走できるでしょう。予測タイムは4時間34分」と書かれてる

これは無理です!
でも今から頑張れば行けるのかな~?後は根性と忍耐?

Posted by Medaka at 2006年09月06日 08:14 | コメント (5) | トラックバック (0) | Clip!!

この記事に対するコメント

ど~もです。
こんな事を書くと各方面からの
菜の花マラソンの勧誘コメントがきますよ(笑)

昨夜は、ありがとうございました。
R267の参加もよろしくお願いします。
では!!!

Posted by: Aptiva野郎 at 2006年09月06日 08:51

おぉ〜〜っ!!
21歳のスタミナとは、何とも凄過ぎます!!
私は健康診断の結果をみてビックリすることが多いですが(汗)
この秋はもう少しスポーツに勤しもうかな・・・
贅沢は言いません、せめて三十代の体力が欲しい...(^^;

Posted by: nobu at 2006年09月06日 09:13

よかった!一緒に指宿に行ってくれる人が見つかった。
申し込みの時期になったら連絡しますね。

Posted by: 平均的日本人 at 2006年09月06日 11:15

これは、菜の花を走るしかないでしょう。

Posted by: こだま at 2006年09月06日 13:08

Aptiva野郎さま
 昨晩はど~もでした!

 早速勧誘が・・・(^^;

Nobuさま
 朝仕事前でも、ヒンズースクワット100回とかでも続けると、かなり体力がつきますよ。私はやってました・・200回連続したら腰を痛めて、しばらくやってませんけど

平均的日本人さま
 えぇ!?
 走りきる自信がないですよ~
 でも、一度はある意味自殺行為に近い行為に参加してみたいとは、ここ数年思ってはみたものの、参加する勇気がありませんでした(^^;
 ぼちぼち頑張ってみましょうか
 できればマラソン初心者なんで、ハーフがいいなぁ(ヘタレ)

こだまさま
 完走できたら気持ち良いでしょうね~

Posted by: めだか at 2006年09月06日 16:31

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